14 janvier 2015
Chili maigre
Ingrédients:
2 belles tomates
1 poivron rouge
100gr de veau
1 oignon rouge
50Gr de haricots rouges
1 branche de céleri
1 petit piment
1 cuillère à café de concentré de tomates
Mixer l'oignon et la branche de céleri. Hacher le veau et le cuire à la vapeur. Couper le poivron, les tomate et le piment en petits morceaux. Mettre l'oignon, la branche de céleri, les tomates, le poivron et le piment dans un poêlon et faire cuire à feu vif en remuant pendant 4 minutes. Laisser ensuite mijoter à feu doux avec un verre d'eau et le concentré de tomates. Quand l'eau à réduit de moitié, ajouter les haricots et la viande. Laisser mijoter tout doucement, un petit quart d'heure.
Servir bien chaud.
Bon appétit !
Publicité
Publicité
Commentaires